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コーヒーお好きですか?



この業界もそうですが、
コーヒーを飲む人が結構多いです。

しかもブラックコーヒー。

私もその内の一人ですが、
ただよく出されるから飲んでるだけで
好き好んで飲んでたわけじゃなかったです。

昔は砂糖と牛乳(またはフレッシュ)を
入れないと飲めない人間でしたが、
コーヒーを淹れてくれる方の
お手を煩わせたくないという変な思いから、
いつの間にかブラックで飲めるようになり、
現在に至ります。

ちなみに私は酸味の少ないタイプの
コーヒーが好きです。

よくよく調べてみると
ブラックコーヒーには
メリットが6つもありました。

老化防止
(クロロゲン酸という成分に抗酸化作用がある)
ダイエット効果に期待
(交感神経が強く働き、脂肪燃焼を高める)
脳を活性化させてくれる
(警戒感や注意力が高まる等、
複雑な知能の働きに効果あり)
リラックス効果
(香りを嗅ぐことでα波が増加する)
胃の働きを助ける
(胃壁に適度な刺激を与え消化を助ける)
体を鍛えるのに効果的
(カフェインが血中の脂肪酸濃度を高め、
筋肉が脂肪酸を燃やしてくれる)

 
まさかの「たなぼた」効果。
思い込みから始まった習慣が
実は良い事だったのです。

今ではコーヒーメーカーを買う程の
コーヒー好きになっております。

そして、もう一つ気づきました。
【人が淹れてくれたコーヒーが一番おいしい!】
という事に。

ってことで今は誰か
おいしいコーヒー淹れてくれる人
探してます。
 



神戸支店 川野明美