木の家づくり 中島工務店

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2023/05/27

中部

コーヒーお好きですか？

この業界もそうですが、
コーヒーを飲む人が結構多いです。

しかもブラックコーヒー。

私もその内の一人ですが、
ただよく出されるから飲んでるだけで
好き好んで飲んでたわけじゃなかったです。

昔は砂糖と牛乳(またはフレッシュ)を
入れないと飲めない人間でしたが、
コーヒーを淹れてくれる方の
お手を煩わせたくないという変な思いから、
いつの間にかブラックで飲めるようになり、
現在に至ります。

ちなみに私は酸味の少ないタイプの
コーヒーが好きです。

よくよく調べてみると
ブラックコーヒーには
メリットが6つもありました。

① 老化防止
(クロロゲン酸という成分に抗酸化作用がある)

② ダイエット効果に期待
(交感神経が強く働き、脂肪燃焼を高める)

③ 脳を活性化させてくれる
(警戒感や注意力が高まる等、
複雑な知能の働きに効果あり)

④ リラックス効果
(香りを嗅ぐことでα波が増加する)

⑤ 胃の働きを助ける
(胃壁に適度な刺激を与え消化を助ける)

⑥ 体を鍛えるのに効果的
(カフェインが血中の脂肪酸濃度を高め、
筋肉が脂肪酸を燃やしてくれる)

まさかの「たなぼた」効果。
思い込みから始まった習慣が
実は良い事だったのです。

今ではコーヒーメーカーを買う程の
コーヒー好きになっております。

そして、もう一つ気づきました。
【人が淹れてくれたコーヒーが一番おいしい！】
という事に。

ってことで今は誰か
おいしいコーヒー淹れてくれる人
探してます。